Un autre lundi, une autre semaine s’est écoulée et un autre lundi de motivation pour vous aider à démarrer votre semaine.
Si vous avez manqué la liste de la semaine dernière, consultez-la ici .
Si vous êtes nouveau sur ces listes hebdomadaires, laissez-moi vous expliquer : nous savons tous que le lundi est le pire jour de la semaine. Nous avons tous le travail, l’école ou quelque chose d’écrasant à faire. Si je pouvais résumer lundi en un mot, ce serait DIFFICILE. C’est juste dur.
Se réveiller est difficile, rester éveillé est difficile, et avec chaque heure qui passe, cela devient de plus en plus difficile. Vous arrivez au point où la seule chose qui vous intéresse vraiment est de rentrer à la maison et de vous allonger dans votre lit confortable.
Nous avons besoin d’un petit coup de pouce, de motivation et d’inspiration qui nous aideront à passer la journée beaucoup plus facilement et peut-être même à être productifs dans notre vie.
C’est exactement la raison principale pour laquelle j’ai décidé de commencer à partager ces petites listes de motivation pour le fitness et l’entraînement qui, espérons-le, vous aideront à démarrer votre lundi autant qu’elles m’aideront.
Je pense que vous allez adorer ceux de cette semaine autant que ceux de la semaine dernière !
OK, assez de bavardages, sans plus tarder je vous présente…